Bài tập cơ bụng săn chắc hoàn hảo

| 0 Comment

Video sẽ hướng dẫn cho bạn các bài tập về cơ bụng săn chắc: cơ bụng dưới, cơ bụng giữa và cơ bụng trên. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút là sẽ sở hữu vòng eo thon gọn gợi cảm.

Mẹo: giày tập gym nữ

Tất cả các bài tập cơ bụng trong video đều có thể tập ở nhà hoặc phòng gym mà không cần thêm bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào khác, ngoài tấm thảm phía dưới.

and tagged:

Related Articles

Leave a Comment